Archives par mot-clé : mindfulness

article, prose

I like it

8 commentaires
Tenby, North Beach,  December 2018, canon, Sylvie Ge

I wanted  this post to be entitled  « 50 shades of gray », but I resisted the temptation, although that’s what I said to myself when I saw this sky. Who said that gray is sad? I like this intense landscape that leaves no room to think about anything else. A kind of visual meditation,  a  mindfulness exercise  without the effort (my kind of thing). I only have to watch.
The other day, it was the wind that had the same effect. The waves crashed furiously against the stone walls, the wind blew with a force that I had never seen before, so strong that it took up all the space. I even had to hang on to a fence at a certain moment, because I was afraid I would be blown away, but I could not resist  admiring the sight of the  crashing waves. I returned from my journey, elated,  my head full of thoughts and fresh air.

Billet

J’aime

3 commentaires
Tenby, plage du nord, decembre 2018, canon, Sylvie Ge


J’avais envie d’intituler ce billet « 50 teintes de gris », mais j’ai résisté à la tentation, bien que ce soit  ce que je me suis dit en voyant ce ciel. Qui a dit que le gris est triste ? J’aime ce paysage  intense qui ne laisse aucune place pour penser à autre chose. Une sorte de méditation visuelle, d’exercice de « mindfulness » sans effort. On n’a qu’à regarder.

L’autre jour, c’est le vent qui m’a fait le même effet. Les vagues s’écrasaient furieusement contre les murs de pierre, le vent soufflait avec une force que je n’avais jamais vue auparavant, tellement fort, qu’il prenait toute la place. j’ai même dû m’accrocher à un certain moment, car je craignais de m’envoler, mais je ne pouvais résister à la tentation d’admirer les vagues. Je suis rentrée de mon périple, ravie, la tête pleine de pensées et d’air frais.